6月29日消息，近日，一種“水斷食”減肥法在韓國青少年中越發盛行，受到不少女生的瘋狂迷戀。
據了解，所謂“水斷食”即不吃飯，只喝水、只吃營養劑和少量食鹽來獲取營養。
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一位18歲的女學生為達到40公斤的目標體重，希望打破自己12天的“水斷食”紀錄。
據韓聯社報道，很多韓國網民在社交媒體上分享自己的禁食經歷、減重情況，甚至是抑制食欲的辦法。
盡管許多人稱“水斷食”帶來的頭暈比饑餓更難忍受，仍有人堅持禁食近一個月并減重10公斤以上。同時，也有醫院工作人員發帖稱，因“水斷食”出現不適而前往醫院就診的人數上升。
報道稱，韓國盛行的“外貌至上主義”是極端減肥產生的原因之一。
不少網友認為，這種追求極端減肥的現象折射出當下“以瘦為美”的畸形審美觀。
值得注意的是，如果將對自己的身材不滿上升到對自己生活的否定，那就要小心是不是得了體象障礙癥了。
“體象障礙癥”，俗稱“丑人綜合征”，指的是那些對自己的身材容貌百般挑剔，無限放大自己身材缺點的人。
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